GetxONbizi. Vivir en Getxo. El arte del bienestar

INSCRIPCIÓN ON LINE

Folleto último trimestre 2015  

La SALUD según la Organización Mundial de la Salud es un estado de bienestar completo, físico, social y psicológico, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades. 

La SALUD de las personas, tanto física como mental, siempre depende del contexto social y económico. Así, la salud social se relacionaría con el estado de bienestar que tenemos de acuerdo a las condiciones del entorno en el que vivimos. 

El proyecto GetxONbizi se pone en marcha para contribuir a la mejora de la salud social de las personas que vivimos en el municipio. 

En GetxONbizi compartiremos conocimientos, trabajaremos la autoestima personal, prestaremos atención a salud emocional, crearemos y fortaleceremos  redes de apoyo, promoveremos relaciones sociales de calidad con nuestros vecinas y vecinos… Todo ello para activarnos, desenvolvernos y participar en nuestro entorno de una manera saludable. 

GetxONbizi tiene su origen en programas de acogida a personas migradas anteriormente desarrollados. Ahora evoluciona para fortalecer espacios de intercambio intercultural para toda la ciudadanía. Un lugar donde aprender y poder conocer personas y realidades en un ambiente de diversidad y respeto.

 

AGENDA

Espacios de encuentro y aprendizaje

  • Alimentación saludable: Nutrición y Cocina. 20 y 27 sep y 4 octubre. 
  • Taller de reparaciones básicas en el hogar (mantenimiento, fontanería, electricidad). 18 y 25 octubre, 1 noviembre. 
  • El arte de crear salud.15, 22 y 29 noviembre.
    • Técnicas de relajación y manejo del estrés
    • Comunicación eficaz y resolución de conflictos
    • Taller de primeros auxilios
  • Internet también contribuye a mi bienestra (recursos queme ayudan, redes sociales, busqueda de empleo...) 13 y 20 de diciembre 
  • Habilidades y cuidados para las personas que cuidan.  17, 24 y 31 de enero 2016. 

Activando la salud en Getxo

1. Ruta saludable a pie (11 octubre). Visita a Polideportivo Fadura.

2. Ruta saludable en bicicleta (8 noviembre). Visita a Polideportivo Fadura. 

HORARIO:

Domingos de 10:00 a 14:00 hs. 

LUGAR:

Cada actividad se desarrollará en instalaciones diferentes que serán indicadas en el momento de confirmación de admisión.

 

INSCRIPCIÓN:

  • El plazo de inscripción se abre en septiembre. Recuerda que las plazas son limitadas.
  • Puedes apuntarte a las actividades de nuestra agenda que más te interesen.
  • La admisión en el curso se confirmará telefónicamente.
  • Si necesitas un servicios de guardería para asistir, indícalo en el momento de inscripción

 

Teléfono 658 755 194 (de lunes a viernes, horario: de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 18:00h)

 

Formulario web: www.getxo.eus/getxonbizi-bienestar 

 

Email:  bizkaianbizi@medicosdelmundo.org  


Organiza: Ayuntamiento de Getxo              Imparte:Médicos del Mundo           Colabora: Gobierno Vasco


 
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